Bronzlaşma Hakkında Tavsiyeler



Ocak ayının sonuna geldik ve yaz aylarına yaklaştığımız şu sıralarda güzel bir görünüm için bronzlaşma hevesi aynı zamanda zararlı güneş ışınlarına direkt maruz kalan cildin çabuk yaşlanmasına neden olmaktadır. Yaz aylarında hızlı bir bronzlaşma ile sağlığımızı tehlikeye atmaktansa güneş kremi kullanarak uzun vadeli bir bronzlaşma ile hem sağlığımızı tehlikeye atmamış oluruz hem de güzel bir görünüme sahip oluruz…


Cildin çabuk yaşlanmasını engellemek için kullanılacak olan güneş kremlerinde bazı özelliklere dikkat etmek gerekir. Güneş kremlerinin UVA ve UVB ışınlarına karşı mutlaka koruyucu olmalıdır.
UVA, uzun dalga boylu güneş ışığıdır ve uzun süre güneş ışığına maruz kalınırsa cildin derinlerine nüfuz edebilir. UVA ışınları güneş yanığı yapmadığı halde, uzun vadede cilt kanseri ve deri yaşlanmasına neden olabilir.
UVB, kısa dalga boylu güneş ışığıdır ve bu ışınlar güneş yanıklarına ve deri kanserlerine yol açmaktadır. Bu nedenle güneş kreminiz hem UVA hem UVB ışınlarına karşı koruyucu olmalı ve merdiven altı firmalarda üretilmemiş olmasına özen gösterilmelidir. Sonuçta tehlikeye attığınız şey kendi sağlığınız olacaktır.
  
Güneş koruyucularında en önemli kriter “faktör ”dür. Güneş kreminizin ne kadar çok faktörlü olduğundan ziyade asıl önemli olan hangi zararlı ışınlara karşı koruma sağladığıdır.
Unutulmaması gereken bir husus ise; güneş kremi 2-3 saatte bir mutlaka tazelenmeli, deniz ve havuz sonrası tekrar sürülmelidir.


Cildi hassa olan insanların dikkat etmesi gereken bazı huşular ise şöyle sıralanabilir;
• Cildi hassas olanlar ve özellikle beyaz tenliler, tenlerinin güneşe daha hassas olmasından dolayı daha kolay zarar görebilir,
• Ten rengi açık kişiler güneş kremini kış aylarında dahi kullanmalıdırlar çünkü tenlerindeki renk pigmentlerinin az olması güneşlere karşı daha hassas olmalarına neden olacaktır,
• Açık tenliler güneş kremlerini mümkün oldukça sık yenilemelidirler
• Havuz ve deniz sonrası mutlaka koruyucu krem sürmelidirler.
• Beyaz tenliler yaz aylarında şemsiye altında oturmalı, tişört giymeli ve her zaman şapka takmalı.


Yorum Gönder

0 Yorumlar